Le massage périnéal aide à préparer les muscles du plancher pelvien (dans la zone située entre le vagin et l’anus) à s’étirer lors d’un accouchement vaginal. Voici comment procéder. Qu’est-ce que le massage périnéal ? Le massage périnéal est une méthode de préparation des tissus du périnée – la zone située entre le vagin et…