Apprenez les faits sur le fait de dormir sur le dos pendant la grossesse, ainsi que quelques conseils pour dormir en toute sécurité au cours de chaque trimestre. À mesure que votre grossesse progresse, dormir suffisamment devient d’une importance vitale, tant pour vous que pour votre bébé. Et pourtant, attraper les zzz peut parfois sembler…
La diarrhée est un signe dont on parle peu. Le travail est proche. Les experts expliquent qu’il n’y a pas de quoi avoir honte si cela vous arrive. En grandissant, nous avons souvent vu dans les médias des représentations d’un travail spontané commençant dans un endroit gênant, avec la perte des eaux. Ce scénario ne…
Ce saignement subtil peut être un signe très précoce que vous êtes enceinte, mais tout le monde n’en fait pas l’expérience. Découvrez ce qu’est le saignement d’implantation, quand il se produit et combien de temps il dure. Lorsque vous essayez de concevoir, vos sens peuvent être en alerte maximale à toute indication indiquant que vous…
Les fuites de liquide amniotique pendant la grossesse peuvent signaler que votre bébé est en route, mais elles peuvent aussi signifier quelque chose de plus. Voici tout ce que vous devez savoir. Lorsque vous êtes enceinte, il peut sembler que tout fuit. Votre vessie, vos seins et votre canal vaginal peuvent tous évacuer du liquide.…
La méthode Ferber est une stratégie d’entraînement au sommeil développée par Richard Ferber, MD, pédiatre et directeur du Center for Pediatric Sleep Disorders de l’hôpital pour enfants de Boston. En 1985, le Dr Ferber a écrit le livre à succès Résolvez les problèmes de sommeil de votre enfant, qu’il a ensuite mis à jour en…
Quels thés peut-on boire sans danger enceinte ? Du vert au noir, de la menthe poivrée à la camomille, voici ce qu’il faut infuser lorsque vous vous attendez. Le rituel de préparation et de consommation du thé est pratiqué depuis des milliers d’années, et pour cause. Le thé contient des polyphénols qui protègent votre cœur,…
Votre bébé toussera beaucoup au cours de ses premiers mois de vie, et pour cause. La toux est le moyen utilisé par le corps pour se protéger. Ils aident à garder les voies respiratoires dégagées, débarrassant la gorge des mucosités, des écoulements postnasaux (mucus nasal qui coule au fond de la gorge) ou d’un morceau…
Nous avons discuté avec des spécialistes de l’apprentissage de la petite enfance de la tranche d’âge préscolaire typique, ainsi que des facteurs qui indiquent le niveau de préparation d’un enfant à commencer l’école maternelle. Votre petit grandit si vite ! À chaque nouvelle étape de leur développement, ils deviennent plus indépendants et découvrent le monde…
Lorsque vos règles ne sont pas prévues mais que vous ressentez toujours des crampes, cela peut être frustrant et déroutant. Nous avons contacté des experts pour découvrir quelques causes courantes. D’après votre calendrier, tante Flo n’est pas censée arriver avant une semaine environ. Pourtant, vous ressentez quelque chose qui s’apparente à des crampes menstruelles et…
Vous recherchez les meilleurs exercices pour le diastasis recti ? Avant de faire un seul crunch, lisez notre guide des mouvements les plus et les moins efficaces. Il n’est pas surprenant que les personnes enceintes et celles qui ont accouché remarquent des changements dans leur région abdominale à la suite de la grossesse. Tout le…