Tout sur Linea Nigra, la ligne de grossesse sur votre ventre
Il est normal de développer une ligne sombre sur le ventre, également appelée linea nigra, pendant la grossesse. Voici ce que les futurs parents devraient savoir sur ce symptôme courant.
Vous avez peut-être entendu parler des signes et symptômes classiques de la grossesse, tels que les nausées matinales, l’augmentation de la taille de vos pieds et même des rêves hilarants et fous, mais saviez-vous que vous pourriez également ressentir l’apparition d’une ligne sombre sur votre ventre ? Certaines femmes enceintes trouveront ce qui ressemble à une ligne tracée au centre de leur abdomen et cette ligne peut paraître pâle ou sombre. Vous ne savez pas comment il est arrivé là ni ce que c’est ? Nous avons discuté avec des experts pour répondre à quelques questions sur ce curieux symptôme de grossesse.
Quelle est la ligne de grossesse sur mon ventre ?
La linea nigra est une ligne centrale sombre qui s’étend du haut des poils pubiens jusqu’au nombril (bien qu’elle s’étende parfois jusqu’aux seins) qui peut se développer sur la peau pendant la grossesse. Cette ligne sombre peut sembler étrange, mais elle est tout à fait normale et s’estompe généralement après l’accouchement.
Quelles sont les causes de la Linea Nigra ?
La linea nigra est un effet secondaire des fluctuations hormonales pendant la grossesse, notamment les œstrogènes et la progestérone ; cependant, la cause précise de ce curieux changement de pigmentation est encore inconnue des chercheurs. Une théorie est que les hormones amènent votre corps à produire une plus grande quantité de mélanine (un composé responsable de la pigmentation de votre peau), et cette pigmentation supplémentaire apparaît sous la forme d’une ligne sombre de grossesse sur votre ventre. Des personnes de toutes couleurs de peau sont touchées, bien que la linea nigra puisse être plus prononcée chez les personnes à la peau claire.
Quand la Linea Nigra apparaît-elle ?
Linea nigra apparaît souvent au cours du deuxième trimestre et persiste tout au long de la grossesse, explique Michelle Tollefson, MD, obstétricienne-gynécologue, professeure adjointe au département des professions de la santé, programme de thérapies intégratives du Metropolitan State College de Denver. Généralement d’environ 1 centimètre de largeur, la ligne de grossesse commence généralement au niveau de l’os pubien et continue jusqu’au nombril, bien qu’elle puisse s’étendre juste en dessous du sein dans certains cas.
La Linea Nigra est-elle dangereuse ?
Non, cette ligne du ventre de femme enceinte n’est pas dangereuse, même si son apparence peut être déconcertante. En fait, jusqu’à 75 % des personnes connaîtront cet assombrissement de la peau induit par les hormones pendant la grossesse. “C’est considéré comme cosmétique et rien d’inquiétant”, explique le Dr Tollefson.
Quand la Linea Nigra disparaît-elle ?
Linea nigra disparaît généralement d’elle-même quelques mois après l’accouchement, c’est pourquoi de nombreux experts conseillent de ne pas la traiter, en particulier pendant la grossesse ou si vous allaitez. “Éloignez-vous des crèmes décolorantes, car elles contiennent souvent de l’hydroquinone, dont l’innocuité n’a pas été prouvée si vous êtes enceinte ou si vous allaitez”, déclare Vaneeta Sheth, M.D., médecin associée et instructrice en dermatologie au Brigham and Women’s Hospital de Boston.
Comment se débarrasser de la Linea Nigra
Si vous voulez vraiment vous débarrasser de la linea nigra, le Dr Sheth dit que vous pouvez utiliser des crèmes décolorantes après l’accouchement si vous nourrissez avec une préparation pour nourrissons, ou vous pouvez essayer une crème décolorante ou du rétinol topique. Si vous souhaitez une approche naturelle, essayez d’appliquer un peu de jus de citron sur votre peau. Certaines personnes disent que les acides aident à atténuer l’hyperpigmentation, explique le Dr Sheth.
Pour minimiser la décoloration, vous devez également garder votre ventre couvert lorsque vous vous dirigez vers la plage et ne pas utiliser de lits de bronzage (ce que vous devriez de toute façon éviter). Mais soyez assuré qu’après la naissance de votre bébé, la ligne de grossesse finira par disparaître !