Des crampes mais pas de règles signifient-elles que vous êtes enceinte ?

Lorsque vos règles ne sont pas prévues mais que vous ressentez toujours des crampes, cela peut être frustrant et déroutant. Nous avons contacté des experts pour découvrir quelques causes courantes.

D’après votre calendrier, tante Flo n’est pas censée arriver avant une semaine environ. Pourtant, vous ressentez quelque chose qui s’apparente à des crampes menstruelles et vous vous demandez ce qui se passe. Vos règles arrivent ? Es-tu enceinte ? Y a-t-il autre chose qui se passe ?

« Des crampes mais pas de règles » est une situation que la plupart d’entre nous ont vécue à un moment ou à un autre. Il peut être exaspérant de ne pas connaître la cause ou la signification de ces crampes. Si vous essayez de concevoir ou si vous craignez d’être enceinte, vous vous demandez peut-être si ces crampes pourraient signifier que vous attendez.

Nous avons contacté deux obstétriciens-gynécologues pour nous aider à comprendre ce phénomène frustrant mais courant, notamment ce qui pourrait causer ces crampes, comment savoir si de telles crampes indiquent une grossesse et si des crampes mais pas de règles nécessitent une visite chez un professionnel de la santé. .

Causes les plus courantes de crampes sans règles

Il est en fait très courant de ressentir des crampes dans le bassin, explique Suzy Lipinski, MD, OB-GYN au Pediatrix Medical Group. De plus, ces crampes peuvent avoir de nombreuses causes. “Les nerfs du bassin ne sont pas spécifiques à une zone affectée comme ils le sont sur votre peau”, ajoute le Dr Lipinski. “Les crampes pelviennes peuvent donc représenter des problèmes dans n’importe lequel des organes pelviens : organes féminins, intestins, système vésical ou même muscles du plancher pelvien.”

Jetons un coup d’œil à certaines des causes les plus courantes de crampes pelviennes.

Crampes intestinales

Les douleurs et crampes pelviennes proviennent souvent de votre système digestif, et de nombreuses affections et affections peuvent provoquer ces crampes. “L’une des causes les plus courantes de crampes qui ne proviennent pas des règles sont les crampes intestinales”, explique le Dr Lipinski. Ces crampes peuvent provenir d’une infection virale de l’estomac (comme le norovirus) ou d’une intoxication alimentaire, dit-elle. D’autres causes courantes sont des troubles digestifs comme la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, la maladie coeliaque ou simplement une indigestion ordinaire. “Souvent, ces causes s’accompagnent de diarrhée (ou de constipation) et parfois de nausées/vomissements”, décrit le Dr Lipinski. “Même une constipation sévère peut provoquer de graves crampes.”

Ovulation

Parfois, vous remarquerez peut-être des crampes pelviennes qui ne sont pas proches de vos règles prévues, mais plutôt au milieu de votre cycle. Cela est probablement dû à l’ovulation, qui est une autre cause typique de crampes pelviennes. “Parfois, les crampes peuvent être dues à l’ovulation, lorsque vos ovaires décident d’organiser une fête surprise où le cadeau est un œuf”, explique Anisha Farishta, MD, obstétricienne-gynécologue affiliée au Memorial Hermann Sugar Land Hospital. La douleur de l’ovulation (connue sous le nom de « mittelschmerz ») est généralement ressentie comme une douleur légère, aiguë ou semblable à un pincement sur un côté de votre bassin. Cela peut durer quelques minutes ou plusieurs heures.

Kystes de l’ovaire

Les kystes ovariens sont une autre cause potentielle de crampes pelviennes, explique le Dr Farishta. Les kystes ovariens sont de petits sacs remplis de liquide qui se forment sur vos ovaires. Ils ne sont généralement pas nocifs et ne provoquent souvent aucun symptôme. Parfois, cependant, ils peuvent provoquer des crampes pelviennes. Ces crampes vont d’une douleur sourde à une douleur plus intense et surviennent généralement d’un côté de votre bassin. Vous pouvez également ressentir des ballonnements et une sensation de pression. Dans de rares cas, les kystes ovariens peuvent éclater, ce qui peut nécessiter des soins médicaux. Il est recommandé de consulter un médecin d’urgence si vous ressentez des douleurs abdominales intenses ou soudaines accompagnées de fièvre, d’étourdissements, de vomissements et de difficultés respiratoires.

Spasmes musculaires du plancher pelvien

Une cause moins connue, mais néanmoins relativement courante, de douleur pelvienne est liée à votre plancher pelvien, qui comprend les muscles et les ligaments qui soutiennent votre utérus, votre vessie et vos intestins. Lorsque ces muscles commencent à avoir des spasmes, cela peut ressembler à des crampes, explique le Dr Lipinski, notant que ce type de crampes peut également être ressenti dans la région du bas du dos ou du coccyx. “Des spasmes musculaires du plancher pelvien peuvent survenir après un traumatisme tel qu’une chute, un accident ou une agression”, ajoute-t-elle. “Ils peuvent aussi survenir après l’accouchement.”

Endométriose

L’endométriose, c’est-à-dire lorsque le tissu utérin commence à se développer sur d’autres organes adjacents comme les ovaires ou les intestins, est surtout connue pour provoquer des crampes menstruelles extrêmement douloureuses. Mais l’endométriose peut provoquer des douleurs et des crampes graves à d’autres moments du mois, même lorsque vos règles n’arrivent pas. Par exemple, cette maladie peut provoquer des douleurs chroniques au bassin et au bas du dos, des douleurs digestives et des douleurs pendant les rapports sexuels. L’endométriose touche environ 11 % des personnes en âge de procréer.
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