Comment éviter les piqûres de moustiques pendant la grossesse
Il est sécuritaire d’utiliser un insectifuge pendant la grossesse, et il existe également d’autres moyens de vous protéger des piqûres de moustiques pendant la grossesse.
Est-il vrai que les moustiques préfèrent les femmes enceintes ?
Oui, les moustiques semblent trouver les femmes enceintes plus attirantes que les femmes qui ne le sont pas.
Même si certaines personnes sont génétiquement plus attirantes pour les moustiques, il existe d’autres facteurs. Certaines substances présentes à la surface de la peau ou dans l’haleine peuvent attirer les moustiques jusqu’à une distance de 100 pieds. Les parfums les plus séduisants incluent l’acide lactique (qui s’accumule lorsque les muscles travaillent et est libéré dans la sueur) et le dioxyde de carbone (que nous expirons à chaque respiration et que nous libérons également dans la sueur), surtout lorsqu’ils sont combinés avec la chaleur et l’humidité.
Des chercheurs de l’Université de Durham, en Angleterre, et du Conseil de recherches médicales de Gambie, en Afrique, ont découvert que les moustiques piquaient les femmes enceintes deux fois plus souvent que les femmes non enceintes. Une explication, suggèrent les chercheurs, est qu’au cours de la grossesse, les futures mamans respirent plus fort, expirant 21 % d’air en plus – y compris une quantité de dioxyde de carbone supérieure à la normale – que les autres femmes.
Un autre facteur contributif peut être l’augmentation de la température corporelle pendant la grossesse. Une augmentation de la chaleur corporelle signifie que les femmes enceintes libèrent davantage de substances volatiles de leur peau, ce qui les rend plus facilement détectées par les moustiques.
Comment éviter les piqûres de moustiques pendant la grossesse
En plus d’utiliser un insectifuge (voir ci-dessous), ces étapes peuvent aider à prévenir les piqûres de moustiques :
Éliminer l’eau stagnante
Les moustiques pondent leurs œufs – généralement des centaines à la fois – juste au-dessus, sur ou à proximité de l’eau stagnante. Lorsque le niveau de l’eau monte pour recouvrir les œufs, des larves émergent. Cela peut prendre de quelques jours à plusieurs mois. Pour réduire leur nombre :
Videz ou changez souvent l’eau des récipients (seaux, bacs à plantes, pataugeoires, bains d’oiseaux).
Couvrez hermétiquement les récipients de stockage d’eau – tels que les barils de pluie – pour empêcher les moustiques d’entrer (afin qu’ils ne puissent pas pondre à l’intérieur). Utilisez un treillis métallique percé de petits trous pour couvrir les récipients sans couvercle.
Réparez les fissures ou les interstices d’une fosse septique, si vous en avez une.
Couvrez les évents ou les tuyaux ouverts avec un treillis métallique comportant de petits trous.
S’habiller pour se protéger
Les couleurs sombres, les couleurs vives et les imprimés fleuris ont tendance à attirer les moustiques et autres insectes. Portez plutôt :
Des vêtements légers et de couleur claire qui couvrent autant que possible votre corps tout en vous gardant au frais.
Vêtements et équipement de camping traités à la perméthrine pour une protection supplémentaire. (N’utilisez pas de perméthrine directement sur votre peau.)
Évitez les parfums forts
Les odeurs et parfums floraux ou fruités ont tendance à attirer les moustiques. Choisissez des shampoings, des savons, des lotions, des déodorants et des huiles non parfumés. Ou choisissez des produits dont le parfum n’imite pas les nectars de fleurs, comme le bois de santal ou la cannelle.
Vous pouvez également essayer certains parfums censés repousser (ou du moins ne pas attirer !) les moustiques, comme la citronnelle, la citronnelle, la lavande, la menthe poivrée ou le clou de girofle.
Est-il sécuritaire d’utiliser un insectifuge pendant la grossesse ?
Oui. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG), l’Environmental Protection Agency (EPA) et d’autres experts recommandent l’utilisation d’insectifuges pendant la grossesse pour se protéger des maladies transmises par les moustiques. . Les insectifuges sont considérés comme sans danger pendant la grossesse lorsqu’ils sont utilisés conformément aux recommandations.
Les insectifuges sont un élément important pour vous protéger contre les virus transmis par les moustiques. Surtout si vous vivez ou voyagez dans des endroits où ces maladies sont courantes. (Voir nos articles sur Zika, la dengue, le chikungunya et le Nil occidental pour plus d’informations et des conseils aux voyageurs.)
Les produits enregistrés par l’EPA contenant ces ingrédients actifs sont considérés comme efficaces. Contre les moustiques et sans danger pour les femmes enceintes :La picaridine est un composé synthétique inspiré de la pipérine. Un composé présent dans le poivre noir. Il a été démontré que les produits à une concentration de 20 pour cent ont une efficacité similaire à celle du DEET pendant environ 5 heures.