Pourquoi votre bébé ou votre tout-petit se cogne la tête

Cela peut être alarmant, mais les coups de tête sont fréquents chez les bébés et les tout-petits. Voici pourquoi cela se produit, ce que vous pouvez faire pour y remédier et quand appeler le médecin.

Vous avez probablement vu votre bébé ou votre tout-petit se cogner la tête sur un certain nombre d’objets alors qu’il apprenait à s’asseoir, se tenir debout, ramper et marcher – mais qu’est-ce que cela signifie lorsqu’il se cogne délibérément la tête contre quelque chose ? Cela peut être alarmant à voir, bien sûr, mais se cogner la tête n’est généralement pas quelque chose dont il faut s’inquiéter outre mesure : les jeunes enfants se cognent souvent la tête pour se calmer la nuit, pour attirer l’attention ou exprimer leur frustration pendant la journée, ou parfois simplement pour voir. comment ça se sent.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles votre bébé ou votre tout-petit pourrait se cogner la tête et sur ce que vous pouvez faire si vous constatez que cela se produit.

Qu’est-ce que le coup de tête ?

Se cogner la tête est un comportement courant que certains enfants utilisent pour se réconforter ou se stimuler. Même si cela peut paraître alarmant, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter. Jusqu’à 20 % des bébés et des jeunes enfants se cognent volontairement la tête. Les garçons sont plus susceptibles de le faire que les filles, même si on ne sait pas pourquoi.

Les coups de tête commencent souvent vers 6 mois et culminent entre 18 et 24 mois. L’habitude de se cogner la tête de votre enfant peut durer plusieurs mois ou années, bien que la plupart d’entre eux disparaissent à l’âge de 5 ans.

Les coups de tête se produisent généralement lorsque votre bébé fait une sieste, s’endort pour la nuit ou peu de temps après son réveil. C’est parce que votre bébé s’apaise ou se détend pour dormir. Ils peuvent continuer pendant quelques minutes ou jusqu’à une heure. Les coups de tête peuvent également se produire pendant la journée pour indiquer à votre bébé qu’il est bouleversé, frustré ou qu’il souffre.

Qu’est-ce qui fait que les bébés se cognent la tête ?

Les experts pensent que le mouvement rythmique de va-et-vient des coups de tête peut apaiser un bébé et l’aider à s’endormir. Votre bébé peut également se cogner la tête pour se distraire de la douleur s’il fait ses dents ou s’il a une otite, par exemple.

Les coups de tête chez les bébés ressemblent souvent à l’un des éléments suivants :

Ils se cognent la tête à plusieurs reprises contre le matelas
Ils s’assoient et se cognent l’arrière de la tête contre le berceau.
Ils se balancent d’avant en arrière sur leurs mains et leurs genoux, se cognant la tête en se balançant vers l’avant.
Ils s’allongent sur le dos et roulent la tête d’un côté à l’autre, parfois avec assez de force pour cogner le berceau contre le mur et laisser une calvitie à l’arrière de leur tête.
Ils se sont cogné la tête avec la main

Qu’est-ce qui fait se cogner la tête les tout-petits ?

Il existe plusieurs raisons possibles pour lesquelles votre tout-petit peut se cogner la tête :

Confort personnel. Aussi étrange que cela puisse paraître, la plupart des tout-petits qui se livrent à ce comportement le font pour se détendre. Ils se cognent la tête en rythme lorsqu’ils s’endorment, lorsqu’ils se réveillent au milieu de la nuit ou même pendant leur sommeil. Certains se balancent également à quatre pattes. Les experts en développement estiment que les mouvements rythmiques, comme se balancer sur une chaise, peuvent aider votre tout-petit à se calmer.

Soulagement de la douleur. Votre tout-petit peut également se cogner la tête s’il souffre – à cause des poussées dentaires ou d’une otite, par exemple. Se cogner la tête semble aider les enfants à se sentir mieux, peut-être en les distrayant de l’inconfort dans leur bouche ou leurs oreilles.

Frustration. Si votre tout-petit se cogne la tête pendant des crises de colère, il essaie probablement d’exprimer des émotions fortes. Ils n’ont pas encore appris à exprimer leurs sentiments par des mots, ils utilisent donc des actions physiques. Et encore une fois, ils se réconfortent peut-être pendant cet événement très stressant.

Un besoin d’attention. Tout comme les cris, les coups de tête continus peuvent également être un moyen pour votre tout-petit d’attirer l’attention. Naturellement, vous pouvez avoir tendance à devenir soucieux lorsque vous voyez votre enfant faire quelque chose qui semble autodestructeur. Et comme ils aiment que vous vous inquiétiez de leur comportement, ils peuvent continuer à se cogner la tête afin d’attirer l’attention qu’ils souhaitent.

Que faire en cas de coups de tête

La plupart des enfants cesseront de se cogner la tête avec le temps, mais voici ce qu’il faut faire pour essayer d’atténuer ce comportement :

Accordez toute votre attention à votre enfant, mais pas lorsqu’il se cogne la tête. Se cogner la tête peut être un comportement de recherche d’attention, alors essayez de ne pas vous inquiéter pour votre bébé à chaque fois qu’il le fait. Si le bruit de votre bébé qui se cogne la tête vous dérange, éloignez le berceau du mur.

Si votre enfant est un tout-petit, cette astuce est toujours valable, mais assurez-vous qu’il reçoive beaucoup d’attention positive de votre part lorsqu’il ne se cogne pas la tête. S’ils se cognent toujours la tête pour attirer votre attention, essayez de ne pas en faire toute une histoire, sinon vous pourriez renforcer leur comportement. Même si vous ne pouvez pas ignorer complètement ce comportement, ne le grondez pas et ne le punissez pas pour cela. Ils sont trop jeunes pour comprendre la situation et votre désapprobation ne fera qu’empirer les choses.

Commencez une routine apaisante au coucher. Aidez votre bébé à trouver d’autres moyens de se détendre et de se réconforter, surtout s’il a du mal à « redescendre » d’une journée bien remplie.