Vergetures pendant et après la grossesse
Les vergetures – considérées par certains comme un signe de maternité – sont causées par l’étirement de votre peau pour s’adapter à votre bébé. Les vergetures s’estomperont, même si elles ne disparaissent jamais totalement.
Que sont les vergetures ?
Les vergetures sont de petites stries déprimées sur la peau qui apparaissent le plus souvent sur l’abdomen aux derniers stades de la grossesse, lorsque le ventre se dilate rapidement pour accueillir un bébé en pleine croissance. Certaines femmes en ont également sur les fesses, les cuisses, les hanches et les seins. Les vergetures commencent par une couleur rose, brun rougeâtre, violette ou brun foncé, selon la couleur de votre peau. Ils s’estompent ensuite, sans jamais disparaître totalement.
Quelles sont les causes des vergetures ?
Comme leur nom l’indique, les vergetures sont causées par un étirement de la peau. Ils ont tendance à se développer lorsqu’une personne prend ou perd du poids rapidement, ou pendant la grossesse, lorsque votre ventre et vos seins grandissent pour accueillir votre bébé. L’hormone cortisol – qui augmente pendant la grossesse – peut également jouer un rôle. Il affaiblit les fibres élastiques de la peau.
Comment puis-je savoir si j’aurai des vergetures ?
C’est difficile à prévoir. Au moins la moitié des femmes enceintes ont des vergetures, mais personne ne peut dire avec certitude qui en aura et qui n’en aura pas. Cependant, certains facteurs augmentent vos risques d’avoir des vergetures.
La recherche suggère que la génétique joue un rôle : si votre mère ou votre sœur a eu des vergetures pendant la grossesse, vous êtes plus susceptible d’en avoir également.
De plus, plus votre peau doit se dilater pendant la grossesse et plus cela se produit rapidement, plus vous risquez de développer des vergetures. Pour cette raison, vous êtes plus susceptible d’avoir des vergetures si :
Vous prenez rapidement beaucoup de poids.
Vous en transportez plusieurs.
Vous portez un gros bébé.
Vous avez un excès de liquide amniotique.
Que puis-je faire pour prévenir les vergetures ?
Malheureusement, vous ne pouvez pas faire grand-chose. Ne pas prendre plus que le poids recommandé – dans la plupart des cas, 25 à 35 livres – et le prendre lentement peut réduire vos risques d’avoir des vergetures.
Rien ne garantit que les crèmes, pommades et huiles prétendant prévenir les vergetures fonctionneront. Les études sur la plupart des ingrédients présents dans ces produits en vente libre n’ont pas donné de résultats clairement bénéfiques (garder votre ventre bien hydraté à mesure qu’il grandit peut cependant réduire les démangeaisons.)
Les vergetures disparaissent-elles un jour ?
La bonne nouvelle est que les vergetures deviennent généralement beaucoup moins visibles environ six à 12 mois après l’accouchement. La pigmentation s’estompe et ils deviennent généralement plus clairs que la peau environnante (la couleur variera en fonction de la couleur de votre peau), mais leur texture restera la même.
Puis-je faire quelque chose pour me débarrasser des vergetures plus tard ?
Vous ne pourrez pas les bannir complètement, mais si vos vergetures vous dérangent encore après votre grossesse, discutez avec un dermatologue des moyens de les minimiser. Il existe une variété d’options de traitement, notamment :
Les médicaments topiques tels que la trétinoïne (Retin-A) et l’acide glycolique peuvent aider. Cependant, l’utilisation de Retin-A n’est pas sûre pendant la grossesse et il n’existe aucune information fiable sur la quantité excrétée dans le lait maternel ou sur ses effets sur le nourrisson. Il est donc préférable de l’éviter pendant l’allaitement.
Thérapie au laser. Il existe des preuves que les traitements au laser peuvent aider à restaurer l’élasticité de la peau et également modifier la pigmentation afin que les vergetures correspondent mieux au reste de votre peau. La thérapie au laser consiste à projeter de la lumière infrarouge et rouge visible sur les vergetures. Plusieurs séances sur plusieurs semaines peuvent être nécessaires pour améliorer de façon permanente l’apparence des vergetures de 20 à 60 pour cent, et des traitements d’entretien peuvent être nécessaires.
Sachez que l’apparition des vergetures est considérée comme un problème esthétique, donc l’assurance ne couvrira probablement pas le coût des rendez-vous, des médicaments et des procédures en dermatologie.